14 maja

Machanie sztangami i ćwiczenia złożone to największy wysiłek dla organizmu, a to najwięcej spalonych kalorii. Po treningu siłowym organizm potrzebuje się zregenerować i do tego potrzebuje energii. Jeśli mu jej nie dostarczysz z węglowodanów to pobierze ją sobie z odłożonej tkanki tłuszczowej. I na tym polega redukcja, zapas tłuszczu to coś, czego [...]

Kazziu, tak raczej jest. Nerki w swoim przeznaczeniu mają filtrować i usuwać toksyczne substancje. Będąc na bombie (NIE TYLKO TRENOWEJ) są one poddane obciążeniu i bardziej intensywnej pracy. Więc będąc ON narażamy nasze nerki bardziej niż będąc OFF i po raz drugi podkreślę że nie musi to być TREN. Niektóre leki, dragi i chyba większość AAS w [...]

Taki skan otrzymalem, zaraz Ci wyślę orginał. Trzeba by analizowac po kolei wiekszość supli, ale po co..mają działac i tanio kosztowac i teraz ważenie...jest. 93.5 kg po wstaniu z łóżka. jesli to nie chwilowy wzrost to jest dobrze Kilo w górę. zdr.

[...] pierwsze 10 stron i kilka opini na temat No-Xplode... No ja kupilem troche tego jak bylem w wakacje w stanach, panie w sklepie powiedziala ze to hit i najelpszy stak jaki maja... Wcialem juz ponad 1 opakowanie... I wygladalo to tak: w stanach poniewaz schudlem za***iscie wiec chcialem cos przykozaczyc i kupilem se kontrolnie jedno opak [...]

Ja mieszkam na wsi, wkoło mnie są jeszcze sześć innych wsi, w sumie mają jakieś 6 tysięcy mieszkańców, a w nich wszystkich to jest może z 40 rolników co mają własne pole, a i ta liczba wydaje mi się przesadzona . Mój dziadek ma gospodarstwo rybackie i cała pomoc sprowadza się w sezonie do załadowania paru worków ziarna i rozwiezienia tego po [...]

[...] ~7,5g dziennie 4.XP najnowsza formula ~9g dziennie Tylko nie wiem czy stala suplementacja takimi stakami jak Nitro czy XP jest dobrym rozwiazaniem ze wzgledu na zdrowie bo maja troche tych bajerow i nie orientuje sie czy mozna to nonstop brac... jak sadzisz co najlepiej z tych supli zapodac? Z gory dzieki, pozdr. P.S. wklej foty po tescie [...]

I później sie dziwic skad ludzie maja tyle LWA duble, truble, sruble

KsiezycowyTancerzu poczucie humoru ci się wyostrza, musisz zmienić avatara na kogoś śmiesznego (np. Conora) zamiast tego dzieciaka na sterydach w brodzie OBELX ma racje, bane jakie 75kg? tyle to Conor pewnie waży (dla przykładu%-)) Bigfoot taki to może i 40lb robić czy Lesnar a DJ marny % z tego tj. OBELX napisał dlaczego tak jest. Dodson dużo [...]

Powierzchnia miasta i data otrzymania praw miejscich się przyda? Chyba tylko jako ciekawostka Ja chyba w Płocku byłem nieco dłużej, bo to chyba w tym mieście jest taki wysoki brzeg, u Was we Włocławku to chyba tylko zapora i chyba tylko przejeżdzałem. Pojecie "dzieje się" jest względne W porównani do Wawy czy Poznania to pewno w Bydzi [...]

Po części wynika to z tego, że tam najlepsi przyjeżdżają po prostu. Oni nie mieli np: Arnolda, a teraz już mają. Połowa ich sukcesów to przyjezdni - bo oni z chęcia takich przyjmują. By nie wspomnieć że Kościuszko to też ich bohater narodowy.... i setki innych Zaś co do drugiej połowy - w pewnym sensie dobrze że to oni sa tym [...]

[...] różne populacje będziemy nazywać rasami, to ze względu na swoje konotacje, będzie to rodziło tendencje które juz znamy. A wcale się rasistów od wojny nie pozbylismy na świecie.... Zakończmy więc może o rasach, tym bardziej że w usa sa wszystkie narody świata - i nie można powiedzieć, że mają jakieś wyjątkowe geny, bo maja geny całej planety

[...] pare ladnych lat MMA i wie ile go to kosztuje i jakie sa efekty. Jesli chodzi o kase to w Polskim MMA tylko nieliczne grono zarabia dobre pieniadze i sa to ludzie ktorzy maja juz nazwisko lub sa kozakami.Znam paru chlopakow ktorzy walcza i nie ciesza sie z nadmiaru pieniedzy a walcza w miare dobrze.Ja i Rafal poki co zostajemy w SM,mysle ze [...]

Witam, rzadko tu jestem ostatnio ale nigdy nie zdawałem sobie sprawy jak trudno jest pogodzić ciężkie treningi, zawody, pracę na dyskotecę i normalną robotę. Wręcz jest to nie możliwe, a jak już masz wolny czas to spędzam go zazwyczaj w łożku. W ubiegły weekend byłem na Pucharze Europy Środkowej w miejscowości AS w Czechach. Zająłem 2 miejsce, [...]

ale ludzie mają problemy. szkoda słow--mnie tez nie raz takie coś śmieszy ale zachowuje to dla siebie--szkoda czasu --= =-- Wszystko dobre co się dobrze kończy, wszystko złe co się kończy źle

niekture ciala toleruja lepiej hormony i wykozystuja je lepiej, naturalnie maja dosc dobry balans pomiedzy testosteronem i estrogenem* kazda nadwyzke hormonow wykozystuja dobrze, i sa odporne. Na SFD naprawde sa ludzie z glowa, sam czytam wiele forum ( polsko i nagielsko jezycznych) i to szanuje najbardziej. Zmieniony przez - GroW w dniu [...]

Jak chodzi o SPLIT to się zgadzam, ale ... : Zdarzają się bohaterowie łączący nogi z plecami-ale oni są chyba z innej gliny niż my. Chyba widziałeś głównie SPLITY... Tam to prawda, ale już w FBW - np. pod 3bój/SM to fikcja. Tam na każdym treningu atakujesz dużo więcej niż plecy i nogi. Więc dlaczego nie możemy trenować barków z nogami,ba z żadną [...]

[...] pojade chyba dzisiaj sama do tesco po basenie,kurka wodna!! kupiłam już sobie nawet carbo, a diete zaczełam zawalać. coś wymyśle!! Chciałąm wracać na CKD od maja, ale nie dam rady jej ciągnąć, bo sie same wyjazdy zbliżają, a z taką zwykłą redukcyjną można sobie jakoś poradzic na wyjeździe. jak już wspomniałam, dzisiaj dochodzi [...]

Na plusliga.pl obejrzyjcie po prawej filmik "a farele widzieliscie..." Dobre jaja z korzonka ;D edit. Amerykanie 2 mecz za 3pkt. Polska i USA maja w grupie po 18pkt. Myslicie ze sa szanse dla Polski na 2 miejsce? W Portoryko 2 przyjmujacych nabawilo sie kontuzji, a Soto gra z meczu na mecz co raz gorzej. Zmieniony przez - Marioslaw w [...]

Jak sam nie kupowałeś w aptece to odpuść. Poza tym miksy mają to do siebie, że powodują największą retencję (pomijając oczywiście dietę) a skoro celem cyklu ma być poprawa definicji to postawiłbym na pojedynczy, długi estr, enan lub cypio. Wino dobrze pociągnąc z 8 tygodni, zatem zacznij je już w 7-mym tygodniu i leć do 14-tego. HCG bijesz w 13 i [...]

[...] kosmetykow do roznych typow cer i wcale nie musza byc one drogie. np z clearskinu, clearsil (avon),johnson&johnson (czy jakos tak).osoby z tlusta cera powinny uzywac kosmetykow,ktore zmniejszaja produkcje sebum.ale za to na starosc maja lepiej bo zmarszczki wolniej wychodza za to ci z sucha cera maja w tej kwestii troche gorzej... pzdr ;-*